Roti terkadang dianggap jadi menu sahur yang praktis. Namun, cukupkah sahur hanya dengan segepok roti?

Saat puasa, tubuh tetap memerlukan nutrisi lengkap seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.

Roti bisa menjadi menu sahur yang cukup jika dilengkapi sumber-sumber nutrisi lainnya.

Piring Sajiakan mengulas soal kebiasaan-kebiasaan makan yang ada di tengah masyarakat, lengkap dengan informasi nutrisi yang ada dalam setiap makanan.

• ·美国大学设计排名TOP8院校
• ·Organda Jabar Tolak 2.000 Taksi Asing Masuk Bandung Raya, Ancaman Bagi Pengusaha Lokal
• ·Gibran Disebut Langgar Aturan Tanpa Malu, Tim AMIN Akan Laporkan ke Bawaslu
• ·Achsanul Qosasi Jadi Tersangka Korupsi BTS 4G Kominfo, Bagaimana Nasib Klub Madura United?
• ·英国艺术史专业排名，哪些学校不可错过？
• ·Wamen ESDM Ungkap Upaya RI untuk Promosikan Energi Bersih
• ·Reaksi Baim Wong Kembali Diperiksa Polisi Kasus Prank Laporan KDRT: Jadi Panjang Gini
• ·KDRT Terhadap Lesti Kejora, Polisi ke Rizky Billar: Tanggal 13 Oktober Hadir Tepat Waktu
• ·英国学设计的大学排名解析
• ·9 Kebiasaan Ini Bisa Merusak Fungsi Otak, Bikin Lemot dan Pikun
• ·Update COVID
• ·Awas Keliru, 3 Kebiasaan Baik Ini Justru Bisa Merusak Imun
• ·10 Pantai Terbaik di Dunia versi Tripadvisor, Tak Ada dari Asia
• ·Hadapi Cuaca Terpanas, China Buka Resor Ski Indoor Terbesar di Dunia
• ·9 Kebiasaan yang Wajib Dihindari Sebelum Bercinta, Pasutri Wajib Catat
• ·Susu Ikan vs Susu Lainnya, Mana yang Harganya Paling Mahal?